Здоровье идет от бани..

Римские императоры, стараясь оставить о себе добрую память, воздвигали для своих граждан воистину великолепные термы термы. Как правило, они носили имя правящего в те времена императора. Можно вспомнить наиболее крупные из них – Нерона, Каракаллы, Диоклетиана и Антония, Агриппы, Тита. Агриппа даже передал свои термы и сад гражданам Рима, чтобы они могли пользоваться ими бесплатно. Благодарные граждане проводили в термах большую часть суток, восхваляя императора и принимая теплые, горячие и холодные процедуры.

Рассмотрим устройство типичной сауны в римской империи.

Посетитель, пришедший в сауну, попадал в комнату для раздевания, называемую аподистерия. Здесь посетители раздевались и передавали свое облачение специальным служителям – капзариям.

После аподистерия шел бассейн с прохладной водой комнатной температуры – писцина и бассейн с холодной водой – фригидариум.

Затем - водная баня для мытья теплой водой и жаркая баня – калдариум. Здесь был бассейн с горячей водой, температура которой поддерживалась находившейся в подвале печью – гипокастум.

И, наконец - паровая баня – лаконикум.

Для состоятельных граждан были отдельные банные номера.

Кроме того, в большинстве римских терм присутствовали помещения для растирания благовониями и маслами – олеаториум.

В некоторых термах были и бани с суховоздушным режимом, хотя это и не характерно для заведений того времени.

В лаконикуме и калдариуме граждане скребли тело особыми лопаточками из бронзы, серебра или золота – стриглями. Это способствовало удалению грязи с кожи и улучшению потоотделения.

Если рассмотреть римские термы в плане, то в центре мы увидим теплую баню – терпидариум, с бассейном для предварительного омовения, левее – горячая баня (судаторий) с температуорй на 20-30 градусов выше, чем в терпидарии. Справа – олеаторий, где хранили в кувшинах масла и благовония. Здесь посетителей растирали простым маслом перед началом банных процедур. Более ценное масло хранилось в специальных емкостях – ампулах, и его использовали после бани. Обычно эту процедуру выполняли рабы, которых зажиточные горожане приводили с собой.

Все термы подогревались снизу при помощи специальных горизонтальных каналов, пробитых под полом. Пол был настолько горячим, что посетителям приходилось одевать специальные банные сандалии, предохраняющие от ожогов.

Все вышеописанное не дает достаточно полного представления о размерах настоящих терм в Риме. Приведем некоторые данные, чтобы читатель смог осознать всю грандиозность римских терм.

Термы Каракаллы занимали огромное пространство к го-востоку от Авентинского холма. На этой территории были построены храмы, в том числе посвященные богу здоровья и врачевания Эскулапу. Все сооружение занимало четырехугольную площадь, в центре которой возвышалось здание с четырьмя входами. Гигантский центральный зал был перекрыт крестовым сводом, позади него находился круглый зал с выходами в комнаты отдыха.

А теперь немного цифр.

Типичные термы, например термы Каракаллы, имели 6 километров в длину и 5 километров в ширину! Большой зал вмещал 2300 человек

единовременно. Кроме того, здесь располагались целые системы бассейнов с разными температурными режимами, суховоздушные бани, гимнастические залы, буфеты, библиотеки и даже стадион. Термы Диоклетиана были еще больше, одновременно здесь могли принимать процедуры 3500 человек, к их услугам было около 3 тысяч ванн, а один из бассейнов достигал полутора километров в длину и ширину!

Перед тем, как войти в баню, посетители занимались гимнастическими упражнениями, чтобы как следует разогреться и открыть поры. После упражнений следовала водная баня. Затем шли в парную. После парной обливались теплой или холодной водой и плавали в бассейне. После этого отдыхали и вели беседы.

Вода в бассейн подавалась по серебряным трубам. Вообще, все убранство терм поражало роскошью – серебряные и мраморные скамьи, дорогие сосуды с притираниями, мраморные полы ванны и мозаичные полы, фонтаны, украшенные скульптурами. Кроме того, римские термы оборудовались искусственными водопадами. Считалось, что журчание воды успокаивает и навевает приятные мысли.

Очень тщательно римляне следили за кожей – натирались маслами и специальными мазями, скребли тело скребками из слоновой кожи, зубов гиппопотама или деревянными скребками, в зависимости от благосостояния. Ухаживали за ногами – срезали мозоли, втирали в подошву специальные масла. Это и понятно, ведь римляне носили открытые сандалии.

Лучшие фото приколы знаменитостей, лучшие анекдоты и рассказы, лучшие видео приколы и флеш игры. Все это на развлекательном портале ВСалате.ком азартные игры - нарды онлайн, правила игры в нарды, шахматы и морской бой онлайн - а также огромный архив настольных и карточных игр.